chenhaok2 发表于 2010-10-24 18:57   只看TA 231楼
大哥你打了8年手枪怎么不去找个女朋友来真的,但还是谢谢你的经验分享,以前读书时还有锻炼,现在上班了反而很少,锻炼确实对身体很好,现在打手枪打完总是很累,没以前状态好了
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roc2008 发表于 2010-10-24 19:02   只看TA 232楼
确实说的都挺在理的, 锻炼加上休息和食疗确实是最王道的
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alicefeng 发表于 2010-10-24 19:15   只看TA 233楼
LZ身体还是不错。不过我的时间还要长很多。也没什么大问题,欲望一直很旺盛,30多了两天不做就想。LP是满足不了我的,又不愿意去找鸡,只有自己解决啦。
唯一的问题就是ML的时候兴奋度不容易上来,LP一直颇有微词,说ML就是马拉松,虽然她很爽但我太长时间不出来她有压力!
不过我觉得LZ说的睡眠确实很关键,最近睡眠不太好,欲望有所下降啊。
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grhappy101 发表于 2010-10-24 19:18   只看TA 234楼
这个完全是楼主个人体质强悍,不能和楼主比的
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stephenlight 发表于 2010-10-24 19:24   只看TA 235楼
真实T N N 的猛料!!!!看来,我可以继续打飞机了~哈哈
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maa03 发表于 2010-10-24 19:27   只看TA 236楼
呵呵,多谢,每次过后马上我就会感觉腰疼,是不是太虚了的原因
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-24 19:33   只看TA 237楼
见地还是可以的,可惜最后的8年不减简单了一点啦,有具体的一些阐述就好了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-24 19:34   只看TA 238楼
有道理,实物很重要,现在睡眠不行,运动也少,几大条件就有几个没做到
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-25 16:32   只看TA 239楼
抗战8年,终于胜利。骨骼惊奇,你是第一,老朽佩服,此乃高手也。
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LAOSELANG1 发表于 2010-10-25 16:39   只看TA 240楼
我觉得,最重要的还是锻炼身体,激发自己身体主动新陈代谢,使身体达到一个比较好的状态,食物方面,能注意就更好了,
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